find din

indre ro

LÆS OM

holdtyper & behandlinger

Events jul og nytår i Studio Ribe

Vi byder på forskellige events i løbet af julen og årsskiftet. Læs mere om detox-yoga, blid juleyoga og meditation.

Læs mere

Mediyoga i Center for Seksuelt Misbrugte

Medicinsk yoga er sammensatte yogaprogrammer, hvor fokus er på mantra, vejrtrækning, fysiske øvelser og meditation. Du vil blive tilbudt mediyoga, hvis du er på venteliste eller i behandling i CSM: Syd.

Læs mere

Terapi

Individuelle samtaler med henblik på lindring af bl.a. stress, angst, depression, PTSD, livskriser eller sorg. Jeg benytter fysiske afspændingsøvelser ved behov.

Læs mere

“Drop ind” yoga

Ønsker du at droppe ind til en enkelt yogatime eller har du en “bytter” tilovers fra dit faste hold?

Følg linket og se ugens ledige pladser:

Book her

Yoga for stressramte

Forløbet er sammensat med fokus på de programmer i Mediyogauniverset, der har dokumenteret effekt på stress.

Læs mere

Holdplanen for vinter/forår 2023

Se holdbeskrivelser og bliv inspireret til din yogapraksis i Studio Ribe i sæsonen fra uge 2-18 2023.

Læs mere

MØD

Dorte

Dorte Vestergaard

Dorte er 44 år og driver firmaet: “Yoga og Terapi”. Hun har bred erfaring inden for både psykoterapi og yogaundervisning. Hun brænder for at skabe udvikling i mennesker og ser balance mellem krop og sind, som alt afgørende for at nå i mål.

START I DAG

yoga & terapi

Når jeg underviser i yoga, er det vigtigt for mig at bidrage til en forståelse af, hvordan vi bruger vores krop på den mest hensigtsmæssige måde.

Kontakt